Training in mentalem Wandern

Jeder, der es bereits geschafft hat, seine Emotionen unter Kontrolle zu bringen, kann eine weitere Übung beginnen. Diese Übung konzentriert sich auf mentale Reisen. Die erste Stufe dieser Fähigkeit ist die Übertragung des Bewusstseins. Es ist nicht schwierig, wir alle benutzen es sehr oft in seiner einfachsten Form.

Beispiel:

Sie sind von einem schönen Urlaub zurückgekehrt und kehren in Momenten der Ruhe in Gedanken dorthin zurück. Stellen Sie sich die Orte vor, die Ihnen gefallen haben. Sie sind entspannt und nehmen Ihre Umgebung oft nicht einmal wahr. Sicher kennt jeder diese Bedingungen und Sie halten sie nicht für außergewöhnlich oder schwierig. In diesem Moment wandert dein Bewusstsein, das ohne Zeit und Raum ist, zu diesen Orten, und du bist dort tatsächlich mental präsent. Wenn Ihr Freigabestatus tief genug ist, werden Sie auch die Änderungen bemerken, die seit Ihrer Abreise stattgefunden haben.

Und unsere ganze Übung basiert auf diesem Prinzip. Natürlich wird er nicht bei diesen Ideen bleiben, aber wir werden lernen, mental mit unseren Gedanken zu arbeiten. Wer mit Emotionen umgeht, kontrolliert auch seine Gedanken. Und das wird jetzt gebraucht. Wenn sich eine Idee in unseren Geist einschleicht, ist es schwierig, mit dem Geist zu arbeiten. Sie darf von nichts anderem angestellt werden. Führen Sie diese Übung daher nur durch, wenn Sie keine Verantwortung vor sich haben und die Zeit Sie nicht drängt. Es ist am besten an einem freien Tag, am Morgen nach dem Aufwachen. Wenn der Geist noch nicht belastet ist, kann jeder gut träumen. Und dies ist genau der richtige Zeitpunkt für unser Training. Mach es einfach einmal pro Woche, wenn es Zeit ist und öfter ist es angemessen. In Ihrem Ermessen.

Methode:

Bleib mindestens eine Stunde lang ruhig. Setzen Sie sich bequem, damit Sie nichts drängt. Dies ist eine mentale Aufgabe, bei der der Shushumna-Kanal nicht verwendet wird. Es spielt also keine Rolle, in welcher Position Sie trainieren, hauptsächlich, um es Ihnen bequem zu machen. Wenn Sie morgens nach dem Aufwachen trainieren, benötigen Sie nicht einmal vorbereitende Techniken. Wenn Sie tagsüber oder abends trainieren, können Sie nicht ohne sie auskommen. Dann ist es notwendig, zuerst die Muskelspannung zu lösen, um mit tiefen Atemzügen in den Alpha-Zustand überzugehen. Beobachten Sie dann, wie die Gedanken um Sie herum fallen und lehnen Sie einen nach dem anderen ab. Wenn der Geist ruhig ist, beginnt die Übung selbst. Wer morgens nach dem Aufwachen trainiert, beginnt an diesem Punkt.

Stellen Sie sich Ihr Haus vor, in dem Sie wohnen und davor stehen. Es ist ein bekanntes Bild, das jeder kennt. Deshalb können Sie sich sicher an die Details erinnern. Wenn Sie befürchten, dass Sie dies nicht tun können, werden Sie Ihr Haus einige Tage lang gründlich inspizieren, bevor Sie mit dieser Übung beginnen.

Wenn Sie eine Idee haben, suchen Sie nach dem Fenster Ihres Lieblingszimmers. Sie stehen immer noch vor dem Haus und stellen sich vor, dass die Wände Ihres Zimmers transparent sind und Sie die Anordnung der Möbel und alles, was Sie genau wissen, sehen können. Sie können auch eine Frage stellen - ist jemand in diesem Raum? Und wenn ja, sehen Sie den Mann dort. Wenn Sie sich des Raums bewusst sind, in dem Sie gerade liegen und mental arbeiten, können Sie sich selbst sehen. Es ist natürlich. Sie müssen nur wissen, dass die mentale Wahrnehmung etwas anders ist als normal. Sie sehen alles so, als ob es vage oder verschwommen wäre. Jemand sieht es so, als würde er durch ein Guckloch schauen. Jeder hat leicht unterschiedliche Wahrnehmungen, aber das ändert nichts am Ergebnis.

Nachdem Sie den Raum vom Bürgersteig vor dem Haus aus betrachtet haben, wünschen Sie sich, dass Sie diesen Raum von Ihrem Standort aus betreten möchten. Das geht gut. Der Geist hat keine Hindernisse, so dass er durch die Wand und das geschlossene Fenster gehen kann und es ist kein Problem. Betreten Sie also diesen Raum und beobachten Sie die Veränderungen in Ihrer Wahrnehmung. Dann dreh dich um und schau zurück auf den Bürgersteig. Üben Sie diese Ansichten in einer vertrauten Umgebung. Sie sollten nicht nur das Bild, sondern auch die Töne wahrnehmen. Wenn es ein Stummfilm ist, fragen Sie sich - gibt es irgendwelche Geräusche? Dann werden Sie auf jeden Fall die Uhr ticken hören, Radio spielen, mit jemandem sprechen usw. Versuchen Sie nicht, die Sprache zu verstehen, sondern lassen Sie sie frei, wie sie kommt. Wenn Sie müde vom Sport sind oder müde sind oder die Wahrnehmung verlieren, hören Sie auf zu arbeiten. Es ist ratsam, aufzustehen, sich mit Wasser zu waschen und sich dann normalen Aktivitäten zu widmen. Aber schreiben Sie zuerst die Ergebnisse dieser Übung in Ihr mystisches Tagebuch. Es wird Ihnen später nützlich sein. Und auf diese Weise können Sie durch alle Ihre vertrauten Räume gehen, Sie können auch Ihre Freunde in ihrer Wohnung besuchen, die Sie gut kennen. Es wird eine interessante Übung sein, dann können Sie telefonisch überprüfen, ob sie das tun, was Sie gesehen haben. Bitte bewahren Sie jedoch deren Privatsphäre.

Später, wenn Sie diese Übung in einer vertrauten Umgebung gemeistert haben, können Sie mit einer komplexeren Übung beginnen. Sie stellen sich dort keinen Ort vor, sondern eine Person, die Sie gut kennen. Und du fragst sie - wo ist diese Person? Was macht er, mit wem er zusammen ist? Auf diese Weise können Sie zuverlässig viele Informationen über berühmte Personen erhalten und sogar die Wahrheit überprüfen, indem Sie sie fragen, was sie zu dieser und jener Stunde getan haben. Ja, es kann missbraucht werden. Psychotronische Spionage arbeitet nach diesem Prinzip. Es kann aber auch auf andere Weise missbraucht werden, zum Beispiel um einen untreuen Ehemann zu betreuen. Hier muss ich erst erkennen, ob ich überhaupt eine solche Wahrheit wissen will. Und nicht nur das, sondern wenn ich wirklich etwas Kompromittierendes sehe, wenn ich es ertragen kann. Ich schreibe darüber, weil jeder es versuchen wird. Es zieht viel an. Wenn eine Person jedoch unvorbereitet ist und dann auf etwas stößt, das sie verletzt, wird diese Fähigkeit normalerweise geschlossen. Und über permanent, weil das Unterbewusstsein Angst vor weiteren Verletzungen hat. Seien Sie daher bei der Auswahl der Übungen vorsichtig.

Ansonsten ist diese Übung spielerisch und macht Spaß. Es gibt viele Optionen und Varianten. Am Anfang empfehle ich, morgens nach dem Aufwachen zu trainieren, es ist 50% einfacher. Sie können später jederzeit trainieren, Sie werden immer besser. Wenn Sie etwas nicht sehen oder hören können, helfen Sie sich bei einer Frage. Natürlich nicht laut, sondern nur ein Gedanke. Setzen Sie sich keine großen Ziele, auch kleine Erfolge sind schön. Die Entwicklung dieser Fähigkeit ist wichtig für weitere Übungen, bei denen verschobenes Bewusstsein das Astralreisen unterstützt. Sie haben tatsächlich schon einmal damit gearbeitet und sich auf den Baum konzentriert. Selbst dort, als es wirklich funktionierte, war es ein verschobenes Bewusstsein, aber nur in statischer Form. Die heutige Übung hat bereits eine dynamische Form, es gibt viele Möglichkeiten, die jeder auf seine Weise erleben wird. Regelmäßige Bewegung macht es zu Ihrer zweiten Natur und eröffnet Ihnen viele Möglichkeiten. Es ist nicht einfach. Sie müssen nur von Anfang an Ihre Fantasie einsetzen. Und es besteht keine Notwendigkeit, nach einer Grenze zu suchen, wenn es sich um Vorstellungskraft handelt und wenn es sich um eine echte mentale Wahrnehmung handelt. Es kommt sowieso immer an einem Punkt zusammen. Senden Sie daher während einer solchen Übung im Urlaub logisches Denken und folgen Sie nur Ihren Gefühlen und Wahrnehmungen, die zu Ihnen kommen.